Gisteren was het opnieuw een regenachtige middag, Coen & Sander van Radio 538 belden ons met de vraag of je hier een winterdepressie van kunt krijgen. Kijk hier naar het hele fragment.
Discover your mind
Gisteren was het opnieuw een regenachtige middag, Coen & Sander van Radio 538 belden ons met de vraag of je hier een winterdepressie van kunt krijgen. Kijk hier naar het hele fragment.
http://s.parool.nl/s-a4327924/
Interessant artikel over het moodfood onderzoek, waarin de verbanden tussen voeding, overgewicht en depressie worden onderzocht.
De onderzoeken naar de toepassingsgebieden van mindfulness worden steeds uitgebreider, naast Mindfulness Based Cognitive Therapy gericht op terugval in depressies, actuele depressies richt dit onderzoek zich specifiek op postnatale depressie.
Foto: fastudio4/Adobe stock
Een klein onderzoek combineert de effecten van meditatie en hardlopen op het verminderen van depressieve klachten. Een goed begin om verder onderzoek naar te gaan doen!
Interessant artikel in de volkskrant over psychische stoornissen op TV, over de seksverslaving van Don Draper, de bipolaire stoornis van Carrie en de angststoornis van Hannah.